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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐿。此前的职业生涯早期阶段🦄🐺🐎,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐍🦙🦎,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦡,这也取得非常不错的效果🐄。23-24赛季🐮,沃特金斯在英超打进19球🐎🦛🦁,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐭🐐🦘。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐒,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐒,我会把所有事情都说出来🦥🐆。我与一位治疗师进行交谈🦄,自从我与他一起工作以来🐗,他对我有很大的帮助🐯。心态是最强大的东西🐸🦁,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🦘🐔。我所学到的就是要坚持🦮,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦨🐪🐐,我都会与他进行交流🐐。无论赛前赛后🐑🐏🐢,我都会和他谈一谈🐫,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐄🐩🐼。自从治疗师来了之后🐁🦏,他帮助了我很多🐷🐗🦙。”沃特金斯透露🐨🦌,自从在心理准备方面进行了改善🐀,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐷。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐔,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐎。心态是最重要的🦁,大脑会给你带来不少东西🐽🦡🐆,有时候你可能会自我怀疑🦍。早上我有可能会(自我怀疑)🦍,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐮🐼。”🐲🐭
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评论
  • 美梦被尿惊醒 2024-06-17
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  • c1):烟味 2024-06-17
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  • ══做个低调の孩纸 2024-06-17
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  • 短暂的偏爱、 2024-06-17
    3.增强图片可以直接右键复制到剪切板
  • 仰着头,倔强骄傲 2024-06-17
    之前一直用的是15版本🐮,不管如何真的还是很不错的软件🐹,安利一下🐁。